Tra Assisi e Bastia Umbra il calendario sportivo è fatto di partite, prove di atletica, gare amatoriali e, per chi lo fa, tatami e ring. Chi cerca eventi sportivi Assisi sul web trova manifesto su manifesto. Questo pezzo fa altro: dice come usare la palestra Epyca come base, senza copiare calendari che non organizziamo noi.

In Chi siamo è scritto chiaro: collaboriamo con società di calcio, volley, basket, atletica, podismo e ciclismo. La preparazione atletica e il settore agonistico esistono per quello. Le date delle gare le hanno le società; le sedute le abbiamo noi, in Via Cascianelli 8.

Eventi sportivi Assisi: Un territorio che si muove, una sala che sta ferma

Bastia ha impianti e società. Assisi ha le sue. Santa Maria sta in mezzo. Spostarsi per una trasferta è normale; spostarsi ogni volta per allenarsi è fatica inutile. Epyca tiene 500 mq di pesi e 200 mq di arti marziali nello stesso edificio: chi ha una gara a giugno e un campionato a marzo usa lo stesso spogliatoio.

Non elenchiamo tornei del 2026 che non ci appartengono. Se Epyca è coinvolta in un evento concreto, finisce in News e eventi — come è già successo per gare e iniziative passate. Questo articolo resta la cornice.

Prima di una gara: meno novità, più qualità

La settimana di una prova non è il momento di scoprire l’HIIT. Si tiene il lavoro già noto, si dorme, si mangia come si è deciso con chi ti segue. In palestra significa sala pesi o tatami, non un tour di tutti i corsi «perché c’è tempo».

Karate e kick boxing hanno già il loro ritmo da fascia. Chi arriva dal calcio o dal volley parla con lo staff di carichi e recupero. Non siamo un ambulatorio: se serve un medico, si va dal medico. Noi diamo lo spazio e il metodo di palestra.

Dopo l’evento: scarico, non sparizione

Il giorno dopo una gara lunga si scarica, non si «ricomincia da zero» su TikTok. Mobilità, sport mobility se in calendario, o una camminata. Poi si rientra. La palestra Epyca a Santa Maria è comoda anche da Bastia proprio in quei giorni in cui non vuoi attraversare mezza valle «per motivarti».

Orari: feriali 07:30–22:00, sabato 08:30–19:00, domenica 09:30–13:00. Telefono 075 8041817. Pagina Contatti. Niente di epico: è logistica da atleta dilettante.

Famiglie: due eventi, una palestra

Succede che il figlio abbia il karate e il genitore una corsa amatoriale lo stesso mese. Avere arti marziali e sala pesi sotto lo stesso tetto riduce i viaggi tra Assisi e Bastia. Non è un «pacchetto eventi». È un edificio.

Per capire se la disciplina c’è, apri Attività. Per la fascia, Orari. Per iscriverti, Contatti. Epyca resta la base; gli eventi sportivi del territorio restano degli organizzatori.

Cosa non troverai in questo articolo

Non troverai il calendario 2026 di ogni manifestazione tra Assisi e Bastia. Non troverai iscrizioni a gare, pettorali, ristoro. Gli eventi sportivi Assisi che ci riguardano sono quelli in cui un atleta entra in sala pesi o sul tatami prima e dopo. Il resto è degli enti che li organizzano.

Se Epyca annuncia qualcosa di proprio — una gara interna, un open day, un ritiro — sta in News, con data. Finché non c’è, non lo inventiamo. La palestra resta in Via Cascianelli 8; il territorio si muove intorno.

Preparazione: cosa chiedere (e cosa no)

Chiedi carichi, recupero, se ha senso togliere un corso la settimana della gara. Non chiedere a Epyca il pettorale, il percorso o il ristoro di un evento sportivo Assisi organizzato da altri. La palestra prepara; gli enti organizzano.

Porta in sala il calendario vero: data, tipo di sforzo, se hai già un preparatore. Lo staff lavora meglio così. Chi viene da Bastia può fare le sedute in pianura e la gara dove capita. Stesso spogliatoio, trasferta dopo. Gli eventi sportivi Assisi restano degli organizzatori; Epyca resta la base. Se cerchi un pettorale o un percorso, stai leggendo la pagina sbagliata: qui si parla di sala pesi, tatami e orari.

Dopo la stagione, stessa palestra

Finito il campionato o la gara, non cambiare struttura «per rinnovarti». Cambia il carico. Epyca a Santa Maria degli Angeli resta il punto fermo tra Assisi e Bastia. Gli eventi sportivi passano; le sale no.

Se vuoi un mese più leggero, dillo. Se vuoi alzare, dillo. Il telefono è 075 8041817. Le news interne, se ci sono, stanno in News e eventi. Il resto è lavoro in sala.

Hai una gara in calendario? Costruisci le sedute a Epyca. Contatti · 075 8041817.