Con piccoli attrezzi. Sviluppa la tonicità e l’elasticità muscolare, per ristabilire l’equilibrio posturale ed aumentare forza e flessibilità. La tecnica del pilates propone una ginnastica divertente ed un’intensità di allenamento, modulabile per ogni esigenza.
La Palestra Epyca ad Assisi è la location ideale per chi desidera un allenamento intenso ed efficace, in un ambiente piacevole e altamente professionale.
