Una sala pesi Assisi seria si misura in metri quadri e in macchinari, non con due manubri messi in un angolo. Da Epyca abbiamo dedicato circa cinquecento metri quadrati solo al lavoro con i sovraccarichi e alle isotoniche.
Dal 2010 siamo Centro Ufficiale per marchi storici del settore. Costruiamo percorsi di forza e preparazione atletica usando attrezzature specifiche, per farti allenare con concentrazione in un ambiente dedicato.
Sala pesi Assisi: Spazio per muoversi in sicurezza
L’ambiente è largo e luminoso. Puoi fare un lavoro mirato, come uno squat pesante o un richiamo di forza per la tua disciplina, senza temere di finire addosso al vicino di panca.
I nostri istruttori sanno seguire chi riprende da zero e chi ha un obiettivo agonistico in gara. Iniziamo sempre guardando come ti muovi. Chiedici un consiglio prima di iniziare a caricare i bilancieri.
Come gestire la settimana
Quando lo spazio è così grande viene voglia di provare tutto subito, incastrando macchine e mille corsi senza mai recuperare. Meglio fare due sedute costanti e pulite per dare tempo al muscolo di ricostruirsi.
Le nostre aperture feriali fino alle 22.00 ti lasciano margine per arrivare da Bastia Umbra con calma. Hai tutto il tempo per chiudere un allenamento ben fatto all’ora che preferisci.
Domande frequenti
Quanto è grande la sala pesi?
Misura quasi cinquecento metri quadrati ed è allestita solo con linee professionali Hammer Strength e Life Fitness.
Serve già esperienza per usarla?
Ci alleniamo sia con agonisti che con principianti. Passa a trovarci e ti facciamo vedere come impostare le postazioni in sicurezza.
Vuoi capire se gli attrezzi sono quelli giusti per te? Passa a dare un’occhiata agli spazi in via Cascianelli.
Trasparenza sui contenuti
Parte di questo articolo è stata redatta con il supporto di strumenti di intelligenza artificiale e revisionata dal team editoriale di Palestra Epyca prima della pubblicazione, in conformità al Regolamento (UE) 2024/1689 (AI Act, art. 50) e alla Legge 132/2025.
Le informazioni hanno scopo informativo. Per iscrizioni e orari: contattaci.