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Group cycling Assisi Pedala a tempo di musica guidato dai nostri istruttori sulle bike stazionarie per un allenamento entusiasmante ed appagante come pochi, il Group Cycling ICF, è una componente inprescindibile di ciclisti e corridori durante tutto l'anno, è perfetto per chi vuole tenersi in forma senza annoiarsi. Le lezioni si tengono tutti i giorni dal lunedì al sabato a diversi orari su prenotazione tramite App dedicata. group cycling Assisi — Per provare una lezione guarda group

Sala pesi Assisi Una sala molto ampia e luminosissima, 500 MQ di pura tecnica per allenamenti professionali ed efficaci, tantissime attrezzature per qualunque gruppo muscolare di HAMMER STRENGTH e LIFE FITNESS di cui siamo Centro Ufficiale dal 2010, per infinite possibilità di allenamento agonistico o amatoriale. La possibilità di fare un lavoro specifico per ogni disciplina sportiva, un grande spazio dedicato all'allenamento Funzionale all'interno della sala e un'area di 100 MQ con panche per Bilancieri e Manubri, e