Riprendere dopo una pausa, senza il programma vendetta
Dopo ferie o un mese fermo: come riprendere in palestra Epyca senza carichi da record. Due sedute, lavoro noto, orari
Preparazione atletica per società e dilettanti
Preparazione atletica in palestra Epyca: forza, condizionamento e recupero per società e dilettanti. Sale dedicate, staff abituato ad atleti di
Epyca: sale dedicate, non un angolo attrezzato
Cerchi una palestra ad Assisi? Epyca è a Santa Maria degli Angeli: sala pesi, corsi, karate e kick boxing. Orari,

